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Wednesday, September 19, 2018 - 08:24
Wed, 09/19/2018 - 08:24 健康原创

约翰·霍普金斯大学公共卫生学院认为--成年人白天整日昏昏欲睡,容易得老年痴呆症--好像是在说我。


Monday, September 17, 2018 - 20:44
Mon, 09/17/2018 - 20:44 健康原创

书说:糖尿病足溃疡的危险因素中最后两点--独居、社会背景低下,也就是没人照顾、没有钱--独生子女的父母老年晚景,即使有钱孩子也没时间,因此,只能坚强哦。


哈佛健康饮食餐盘
Mon, 09/17/2018 - 17:14 健康摘录

How much sleep is enough
Sat, 09/15/2018 - 06:37 健康摘录

一天需要睡多久--美国国立卫生研究院画了张图--小孩每天是应该睡半天觉的。


Saturday, September 15, 2018 - 03:15
Sat, 09/15/2018 - 03:15 健康原创

哈佛公共卫生学院认为,有宗教教养的人会比较健康和幸福--我认为如果是想求神仙“批钱”的,效果是不一样的--15号了工资还没到帐。


Wednesday, September 12, 2018 - 13:26
Wed, 09/12/2018 - 13:26 健康原创

哈佛一医生说--当你觉得累时,1、吃,2、喝水,3、睡大觉,4、锻炼身体--工作永远没有身体重要,工作能换,身体能换吗?


Tuesday, September 11, 2018 - 13:25
Tue, 09/11/2018 - 13:25 健康原创

10年前的书说--Ruboxistaurin这个英文单词,可以改善糖尿病多神经病变--英雄牌钢笔水的质量真好,10年不退色。


Tuesday, September 11, 2018 - 07:07
Tue, 09/11/2018 - 07:07 健康原创

哈佛医学院讲--蓝光会影响睡眠,建议用朦胧的红光--嗯,红光满面。


Sunday, September 9, 2018 - 10:59
Sun, 09/09/2018 - 10:59 健康原创

世界卫生组织讲--全球1/4的成年人缺乏运动,建议坐办公室的人,每小时要起来站立4分钟--能走路就多走走,除非你的脚和我一样。


Friday, September 7, 2018 - 13:25
Fri, 09/07/2018 - 13:25 健康原创

书说--人生估计有36%的机会得糖尿病--35%的“糖尿病酮症酸中毒“住院,是因为喝了很多酒--糖尿病的就不要喝酒了,为自己省些钱,也给医保基金省点钱吧。


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